Zabawy ruchowe „ Wyruszamy na wakacje”
- Zabawa orientacyjno-porządkowa „ Jedziemy pociągiem”. Dziecko biega, na hasło: Wsiadamy do pociągu, siada na krzesełku (siedzenie w pociągu ) i patrzy przez okno, siedzi w pozycji wyprostowanej
- Płyniemy łódką – ćwiczenie dużych grup mięśniowych
Dziecko w siadzie rozkrocznym, ręce uniesione na wysokość klatki piersiowej, wiosłuje – wykonuje ruchy rękami i odchyla tułów w przód i do tyłu
- Jedziemy samochodem – zabawa z elementem biegu
Dziecko porusza się swobodnie i naśladuje ruchy kierownica, jedzie prosto, skręca w prawo, w lewo, wymija…
- Wędrujemy z plecakiem – zabawa naśladowcza
Dziecko naśladuje zakładanie ciężkich plecaków i wędrowanie. Chodzi powoli i ciężko – pod górę, a potem lekko i szybko – z górki
- Startowanie i lądowanie samolotu
Dziecko w przysiadzie podpartym. Na hasło: Samolot startuje – rozkłada ramiona szeroko w bok i powoli podnosi się do góry, wydając przy tym: wiuuu. Na hasło: Samolot ląduje – wraca do pozycji wyjściowej
- Maszerowanie z wystukiwaniem rytmu
Elżbieta Owczarska