Gimnastyka ważna sprawa

Dziś  zaczniemy od gimnastyki .

Przygotuj wygodny strój.  Zaproś do wspólnej zabawy mamę, tatę , siostrę lub brata.

Zaczniemy od rozgrzewki

 

Miś w lesie – opowieść ruchowa

 

– Pewnego dnia miś Trufelek wybrał się na spacer do lasu – dzieci idą w określonym kierunku przenosząc ciężar ciała z nogi na nogę.

Powtarzają za prowadzącą – Idzie miś, idzie miś, miś jest bardzo głodny dziś – równocześnie tupią zgodnie z rytmem wypowiadanego tekstu.

– Oj, zjadło by się coś dobrego, mru, mru – zatrzymują się i rozglądają w różne strony, następnie robią daszek nad oczami, spoglądają w górę.

– Tam jest gniazdo pszczół, czuję zapach słodziutkiego miodu – głaszczą się po brzuchach.

– Muszę koniecznie wdrapać się na drzewo – przechodzą do przysiadu, naśladują powolne wspinanie się na drzewo.
Przechodzą do pozycji stojącej, unoszą się na palcach.

– Nagle pojawiły się pszczoły. Bzzz.., bzzz… – naśladują brzęczenie pszczół.

– Nagle jedna z nich użądliła misia w nos. Miś pac, spadł na ziemię – dzieci przewracają się na dywan. Miś próbuje jeszcze raz.

Zabawę powtarzamy dwa, trzy razy.

– Bęc, bęc, bęc, spada miś, nie zje miś miodku dziś – przechodzą do pozycji siedzącej, klaszczą zgodnie z rytmem wypowiadanego tekstu.

– Miś poturlał się między krzaki – turlają się w wyznaczonym kierunku.

– Bardzo się zmęczył i zasnął – leżą na wznak przez kilka sekund.

– Śniło mu się, że ma duży słoik pachnącego, świeżego miodu. Przechodzą do siadu skrzyżnego.

– Wąchamy jak pachnie miód – dzieci pozostają w siadzie skrzyżnym, wciągają nosem powietrze, następnie wypuszczają je ustami.

– Chyba się zdrzemnąłem – przeciągają się i siadają wyciągając nogi do przodu. Unoszą ręce w górę przenoszą je na boki. Przechodzą do stania wykonują skręty tułowia raz w lewą, raz w prawą stronę.

– Widzę wejście do nory. Tutaj mieszka lis. Zaraz go odwiedzę, muszę się, schylić chociaż to nie takie proste – idą na czworakach w wyznaczonym kierunku.

 

  • Połóżcie się na podłodze i odpocznijcie przez chwilę

Zapraszam was do obejrzenia przedstawienia teatralnego wykonaniu aktorów z Teatru Andersena „Śpiąca królewna”

 

Zadania Misiowej Mamy

To już ostatnie zadania w tym tygodniu  Mam nadzieje, ze wykonacie je z ochotą 
1. Ułóż obrazki http://scholaris.pl/resources/run/id/104924
2. Wykonaj prosty eksperyment z tańczącymi skrawkami papieru: http://scholaris.pl/zasob/112925…
3. Ruch jest niezwykle ważny dla rozwoju każdego dziecka! Zaplanuj z mamusią/tatusiem Waszą ulubioną aktywność fizyczną na świeżym powietrzu.
Zadanie dla chętnych: spójrz w niebo i jeśli będą widoczne chmury zastanów się co przypomina Ci ich kształt. Poproś mamusię/tatusia, aby opowiedzieli Ci o swoich obłoczkowych pomysłach.

Agnieszka Skrzyszewska

Dodaj komentarz